كيفية التخلص من علامات تمدد البطن بعد الحمل

هل تبحثين عن طرق علاج علامات تمدد البطن ؟ ظهور مثل تلك العلامات يمثل مشكلة للكثير من السيدات بعد الولادة ، ولذلك ينبغى على الفور اتباع الخطوات اللازمة للاقلال منها ، وفيما يلى سنعرض بعض طرق علاج علامات تمدد البطن بعد الحمل .

خطوات علاج تمدد البطن بعد الحمل :

1- علامات تمدد البطن تظهر عادة على البطن لانها اكثر منطقة بالجسم يمكن ان تتسع ، ويمكن ان تظهر علامات التمدد بالارداف ايضا ، والثديين والفخذين ، وذلك بسبب كسر الياف الجلد ، وافضل علاج لتمدد البطن وأى منطقة اخرى بالجسم هى الوقاية من حدوث تلك التمددات حتى يحتفظ الجسم بقوامه الجيد قبل الولادة وبعدها .

للقيام بالوقاية من تمدد البطن يستلزم الحفاظ على الوزن فى جميع الاوقات ، ولذلك فمن الافضل اتباع نظام غذائى صحى مناسب للحمل ، وينبغى الاقلال من تناول الاطعمة التى تساعد فى تمدد البطن والارداف او الفخذين مثل الاطعمة التى تحتوى على نسب سكريات عالية او الاطعمة التى تحتوى على نسب عالية من الكربوهيدرات ، وفى نفس الوقت ينصح باستخدام احدى انواع الكريمات الطبية المضادة لظهور علامات التمدد بالجسم سواء كان تمدد بالبطن او فى الارداف ، او الثديين او الفخذين .

2- قد تظهر علامات تمدد البطن فى البداية كعلامات حمراء او ارجوانية ، ثم تتحول الى اللون الابيض ، وعلميا لا يتوفر حتى الان منتج طبى معين او مستحضر يعالج تمدد البطن ويعمل على ازالتها تماما ، انما العلاجات المتوفرة هى كلها تساعد فى الاقلال من ظهور علامات تمدد البطن .

ينبغى عليكى ان تضعى بالاعتبار ان علامات تمدد البطن لا يمكن معالجتها الا فى المرحلة الاولى ، وهذا يعنى انه يمكنك التعامل معها فقط عندما تكون علامات تمدد البطن باللون الاحمر او الارجوانى ، اما اذا تحولت علامات تمدد البطن الى اللون الابيض فانه لا يمكن القضاء عليها الا باجراء عملية جراحية بالليزر .

3- هناك انواع من كريمات التجميل التى تحفز نمو الخلايا وتساعد فى تجديدها وبالتالى تخفى علامات تمدد البطن ، لذلك اذا كنتى حامل وظهرت لديكى علامات تمدد البطن باللون الاحمر اى عندما تكون العلامات فى المرحلة الاولى ، فينبغى الذهاب الى احدى الصيدليات القريبة وطلب افضل انواع الكريمات المعالجة لعلامات تمدد البطن ، ويفضل قبل استخدامها قراءة النشرة الداخلية المرفقة بها واستخدام الكريم بانتظام للحصول على افضل النتائج فى اسرع وقت .

بالاضافة الى ذلك فانه يتوفر علاجات منزلية للتخلص من علامات تمدد البطن ، ومنها استخدام الجلسرين وهو يعتبر احدى العلاجات المنزلية الفعالة للغاية فى علاج علامات تمدد البطن ، حيث انه كريم لزج وشفاف يساعد على تقليل ظهور التشققات فى الجلد بفصل الشتاء ويساعد فى الشفاء التام منها ، وبجانب استخدام الجلسرين فانه بامكانك استخدام بدلا منه الالوة فيرا للحد من ظهور علامات تمدد البطن او اى منطقة اخرى فهو ايضا من العلاجات الطبيعية الفعالة .

4- لتجنب ظهور علامات تمدد البطن ينبغى الحفاظ على رطوبة الجسم ، ليس فقط خارجيا وانما ايضا داخليا ، لهذا يفضل شرب الكثير من المياه حتى تكون خلايا الجسم رطبة .

5- اذا كنتى حامل واصبحت لديكى علامات تمدد البطن فى المراحل المتأخرة اى ان لونها اصبح ابيض ، فان الشئ الوحيد الذى يمكنك القيام به هو الخضوع لعملية جراحية بالليزر ، وعلى اى حال فيمكنك استخدام احدى الكريمات المرطبة والتحدث الى طبيبك بعد الولادة حتى تتمكنين من الحصول على العلاج الفعال لعلامات تمدد البطن .