هل تخفي أظافرك من الناس ؟ هل تخجلين من الاظافر المكسورة التي لا يبدو شكلها صحي ؟ توجد عدة طرق تساعدك فى التخلص من الاظافر الهشة ولكن من الافضل استخدام الطرق الطبيعية لتقوية الاظافر ، تابعي معنا سيدتى هذا الموضوع فسوف نتحدث عن عدة طرق لتقوية الاظافر فى المنزل .
ربما تجعلك الاظافر القوية واثقة من نفسك على سبيل المثال عندما تقومي برفعهم لوقف سيارة أجرة، أو لكتابة ورقة او لتناول كوب ، وعلى العكس تماما فان الاظافر الهشة يبدو شكلها قبيح وتجعلك قلقله بشأن ما يفكر فيه الناس عند رؤيتهم ، ولحسن الحظ توجد عدة طرق لتقوية الاظافر بشكل طبيعي ، ولكن قبل ان نتحدث عن ذلك يجب ان نعرف اولا ما هى اسباب هشاشة الاظافر ؟
قد تكون أسباب هشاشة الاظافر كثيرة ، فيمكن أن تكون حالة وراثية مثل فرط أو قصور الغدة الدرقية أو الشيخوخة او مشاكل الجلد مثل الصدفية والأكزيما أو الالتهابات الفطرية ، أو بسبب عادات سيئة مثل الإفراط في طلاء الأظافر والتعرض المستمر للمياه أو اتباع نظام غذائي غير صحي .
اذا كنتى تعانى من الأظافر الهشة ، بدلا من الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل الخاص بك ، لماذا لا تستخدمي طرق لتقوية الاظافر فى المنزل ؟ فان علاجات الأظافر الهشة موجوده في المطبخ الخاص بك ، واليكي 4 طرق طبييعة لقوية الاظافر الهشة فى المنزل .
1- استخدمي خل التفاح لتقوية الاظافر فى المنزل :
خل التفاح لذيذ ويحتوى على الفيتامينات ، الكالسيوم ، البوتاسيوم والحديد ، لذلك يستخدم لتقوية الاظافر الهشة فى المنزل .
* يمكنك نقع أصابعك لبضع دقائق في خليط به كميات متساوية من الخل والماء .
* يمكنك تكرار ذلك بضع دقائق كل يوم ، لعدة أيام ، وستلاحظى ان أظافرك اصبحت أقوى .
2- استخدمي الزيت لتقوية الاظافر فى المنزل :
يمكنك استخدام الزيت لتقوية الاظافر ، استخدمى زيت فيتامين E أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون .
* اولا يجب تدليك أظافرك بالزيت بلطف لبضع دقائق .
* يمكنك تدفئة الزيت إذا كنتي ترغبي في ذلك .
* إذا قمتي بذلك في الليل اتركى الزيت للصباح للحصول على أفضل النتائج .
* لا تنسى أن ترتدي قفازات بعد ذلك .
3- استخدمي المشروبات المفيدة لتقوية الاظافر :
يمكنك استخدام عصير الليمون أو البرتقال لتقوية أظافرك .
* يمكنك وضع عصير البرتقال مباشرة على أظافرك .
* اتركيه لبضع دقائق قبل غسله بمنظف لطيف .
* او استخدمي عصير الليمون باضافة بضع قطرات من زيت الزيتون ثم انقعي أصابعك في الخليط لمدة 10-15 دقيقة .
4- استخدمي الشاي الأخضر لتقوية أظافرك :
* يمكنك شرب كوب من الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة .
* او لا تشربيه واتركيه ليبرد قليلا ، ثم انقعي أظافرك في هذا الشاي لمدة 10-15 دقيقة .
* يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة .
معلومات وحقائق لا تصدق عن القنفذ وأنواعه بالصور والفيديو 
أين يعيش حوت العنبر، وما شكل هذا الحوت النذهل؟ 
طائر الحسون الأمريكي أحد أجمل الطيور في العالم بالصور 
أين تعيش سمكة المهرج؟ 
وصف الزرافة وأهم المعلومات المتوفرة عنها بالصور 
