ما هي أهم فوائد زيت الخردل للشعر؟ وكيفية استخدامه

اتضح أن زيت الخردل قد يكون له في الواقع بعض الفوائد لكل من الشعر وفروة الرأس، ويتم استخراجه عن طريق الضغط على بذور الخردل، وزيت الخردل غني بالأحماض الدهنية وكثير من المعادن ومضادات الأكسدة، وقد استخدمه الطب الهندي القديم لعلاج العديد من المشكلات بما في ذلك مشاكل الشعر وفروة الرأس، ومعنا استمر في القراءة لتكتشف بالضبط كيف يمكنك تعزيز روتين العناية بشعرك باستخدام هذا المكون.

ما هي أهم فوائد زيت الخردل للشعر؟
يقول بعض الباحثين أن زيت الخردل غني بالأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 و 6، والمعادن المختلفة بما في ذلك الكالسيوم والحديد والزنك، وكذلك مضادات الأكسدة مثل فيتامين ب و هـ، باختصار بذور الخردل الصغيرة والرائعة مليئة بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة والشعر، وعلى الرغم من أنها الدعامة الأساسية في الأيورفيدا إلا أنه من الجدير بالذكر أنها غير معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للإستهلاك عن طريق الفم في الولايات المتحدة لأنها يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من حمض الإيروسيك السام، ولكن يمكن للناس استخدام الزيت موضعيا على فروة الرأس والشعر، فزيت الخردل لديه القدرة على القيام بما يلي:

* يقلل زيت الخردل من إلتهاب فروة الرأس:
يحتوي زيت الخردل على أحماض أوميغا الدهنية ومضادات الأكسدة وكلاهما يمكن أن يوفر العناصر الغذائية الأساسية ويعمل كمضادات للإلتهابات، وزيت الخردل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، وهذا يجعل زيت الخردل خيارا جيدا محتملا لمعالجة مشاكل مثل قشرة الرأس والإسهال، بالإضافة إلى ذلك فإن بذور الخردل لها أيضا تأثيرات مضادة للطفيليات مما يجعلها فعالة ضد نوع معين من العث الموجود على فروة الرأس.

* زيت الخردل يساعد في تعزيز نمو الشعر:
توضح إحدى الدراسات التي أجريت على زيت عشبي موضعي (تستخدم زيت الخردل كأساس) وجدت أنه فعال ضد قشرة الرأس وجيد لتقليل تساقط الشعر، وهناك عدة طرق للقيام بذلك، أولا هناك الخصائص المضادة للإلتهابات التي سبق ذكرها والتي قد تساعد في منع تساقط الشعر الناجم عن الإلتهاب، ثانيا، إن بعض المركبات الموجودة في زيت الخردل قد تؤثر على مستقبلات معينة في بصيلات الشعر تلعب دورا في التحكم في نمو الشعر، وأخيرا بالنسبة لبعض الناس يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر بسبب طفيلي يعرف باسم الدويديكس الجريبي، وهو أحد نوعين من عث الديودكس الذي يعيش على جلد الإنسان، ويضيف أن هذه العث تؤثر على بصيلات الشعر وتضعف نمو الشعر، وإن زيت الخردل يمكن أن يقتل هذه العث.

* زيت الخردل يحسن المظهر العام للشعر:
في حين أن كل هذه الفوائد تتمحور بشكل أساسي حول تأثيرات زيت الخردل على فروة الرأس لأنه غني جدا بالأحماض الدهنية، فيمكن أن يساعد أيضا في تنعيم الأطراف المتقصفة وجعل شعرك أكثر لمعانا.

هل يستخدم زيت الخردل مع جميع أنواع الشعر؟
يمكن استخدام زيت الخردل لجميع أنواع الشعر ولكن ليس لجميع أنواع البشرة حيث يتفق جميع الخبراء على أنه يمكن أن يكون مزعجا للغاية، فنحن نتحدث عن الإحمرار وحتى الحرق وذلك بفضل المركبات التي تهيج الجلد مثل حمض الأيروسيك وأليل ثيوسيانات، ومن الضروري إجراء اختبار بقعة من الجلد للتأكد من أن بشرتك لا تتفاعل بشكل سلبي قبل أن تضعها في جميع أنحاء فروة رأسك، كما يجب على أصحاب البشرة الحساسة المضي بحذر شديد.

وبالمثل غالبا ما ينصح بدمج زيت الخردل مع زيوت مغذية أخرى مثل الباوباب لمحاولة تقليل احتمالية حدوث تهيج، حيث أن الباوباب هو زيت ناقل مغذي للبشرة يساعد على تنعيم البشرة الجافة ويتغلغل جيدا في الجلد، كما يتم استخدامه لعلاج اضطرابات فروة الرأس الأخرى مثل الصدفية ويحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية.

كيفية استخدام زيت الخردل للشعر:
في حين أن هناك بعض العلم لدعم فوائد زيت الخردل لا توجد دراسات للتحقق من أفضل طريقة لإستخدامه، ولكن بشكل عام يمكنك إجراء علاجات أسبوعية أو شهرية، وعلى الرغم من أن الملاحظة تستند إلى أدلة قصصية وليست أدلة علمية، وبغض النظر عن التطبيق الذي اخترته، تأكد من إجراء اختبار التصحيح أولا ثم المتابعة بشامبو شامل.

* جربي التزييت السريع، خذي حوالي ملعقة صغيرة من زيت الخردل وقومي بتدليكها في فروة رأسك لمدة خمس دقائق على الفور قبل غسل الشعر بالشامبو.

* ارتدي قبعة الإستحمام، فيمكنك وضع نفس المقدار على فروة الرأس ثم ضعي قبعة الإستحمام واتركيها لمدة 30 دقيقة تقريبا، وسوف يحبس غطاء الدش الحرارة وقد يساعد الزيت على الإختراق بشكل أفضل، وإذا كنت ستفعلي هذا الأخير، فمن الجيد الجمع بين زيت الخردل وزيت آخر، وجوز الهند هو أحد الخيارات الجيدة خاصة إذا كان شعرك جافا للغاية، فقد يساعد ذلك في تقليل احتمالية تهيج زيت الخردل لفروة رأسك ويمنحك فوائد إضافية مع الزيت الثانوي.

* إنشاء صبغة، وأفضل طريقة لجني الفوائد الموضعية للخردل هي إنشاء صبغة بمسحوق بذور الخردل المطحون بدلا من استخدامه في شكل زيت، وأنه من الصعب جدا العثور على زيت الخردل النقي عالي الجودة، وأن العديد من المنتجات الموجودة في السوق مختلط بجميع أنواع الزيوت النباتية.

ما الذي يمكن خلطه بزيت الخردل للشعر؟
من المحتمل أن يتم خلط زيت الخردل بأي من منتجات العناية بالشعر المفضلة لديك دون التسبب في أي آثار جانبية.

هل زيت الخردل ضار بالشعر؟
على الرغم من أنه لا يضر بالشعر إلا أن الكثير من زيت الخردل قد يسبب تهيجا لفروة رأسك وفقا لخبرائنا.

هل يمكنني تطبيق زيت الخردل بين عشية وضحاها؟
طالما أن فروة رأسك لا تصبح حساسة لزيت الخردل، يمكنك تركه طوال الليل، واحتفظ بشعرك في قبعة الإستحمام أو ضعي منشفة على وسادتك حتى لا تستيقظي على البقع.